キヌアのハニーレモンビネグレットサラダ

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キヌアのハニーレモンビネグレットサラダ

SPRING QUINOA SALAD WITH HONEY LEMON VINAIGRETTE

キヌアのハニーレモンビネグレットサラダのレシピです。

材料/6人分

  • キヌア(キノア)…240cc
  • 冷凍グリンピース…500~700cc
  • フェタチーズ…120cc
  • ベーコン…6枚
  • バジル、コリアンダーの葉…計120cc
  • アーモンド…120cc
  • (A)レモンの搾り汁…80cc(レモン1~2個分)
  • (A)オリーブオイル…80cc
  • (A)塩…小さじ1/4
  • (A)はちみつ…大さじ2~3

作り方

  1. ベーコンは焼いて細かくカットしておきます。バジルとコリアンダーの葉はみじん切りに、アーモンドはフードプロセッサーで粉砕しておきます。
  2. パッケージの指示通りにキヌアを調理します。
  3. 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら火を止めてグリンピースを入れます。グリンピースが鮮やかな緑色になるまでフタをしておきます。
  4. (A)のドレッシングの調味料をフードプロセッサーで乳化させます。(または泡だて器でよくかき混ぜます。)
  5. ボウルにキヌア、グリンピース、フェタチーズ、ベーコン、バジル、コリアンダー、アーモンドを入れてかき混ぜます。ドレッシングをかけ、お好みで塩こしょうを振りかけて出来上がり。

キヌアのハニーレモンビネグレットサラダ2
キヌアのハニーレモンビネグレットサラダ3

  • 調理時間 20
  • 390 kcal /1人分

引用元:SPRING QUINOA SALAD WITH HONEY LEMON VINAIGRETTE By PINCH OF YUM

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