ズッキーニのグリルサラダ

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ズッキーニのグリルサラダのレシピ

Grilled Zucchini Salad

ズッキーニのグリルサラダのレシピです。

材料/1人分

  • ズッキーニ(小)…2本
  • オリーブオイル…大さじ2
  • フレッシュハーブ(バジル、ミント、コリアンダーなど)…大さじ3(みじん切り)
  • 塩、こしょう
  • レモン汁

作り方

  1. 皮むき器などを使い、ズッキーニを非常に薄くスライスします。
  2. スライスしたズッキーニをオリーブオイル、塩、こしょうで和えます。グリルパンまたはフライパンを加熱し、ズッキーニをこんがりと焼き目がつくまで30秒ほどグリルします。裏返して同様に30秒ほどグリルします。
  3. ボウルにズッキーニ、ハーブ、レモンの絞り汁を入れて混ぜ合わせます。お好みで塩、こしょうをプラスして出来上がり。
  • 調理時間 15
  • 188 kcal /1人分

引用元:Grilled Zucchini Salad By Not Without Salt

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