アボカドとバナナのスムージー

スポンサーリンク

Loading

アボカドとバナナのスムージーのレシピ

Avocado Banana Smoothie

アボカドとバナナのスムージーのレシピです。

材料/1人分

  • アボカド…1/2個
  • 凍らせたバナナ…1/2本
  • バニラエッセンス…小さじ1/8
  • グラニュー糖…大さじ1(お好みで)
  • 牛乳…120ml程度

作り方

  1. すべての材料をブレンダー(ミキサー)へ入れ、なめらかになるまで回す。
    好みに応じて甘さや牛乳の量を調整してください。
  • 調理時間: 5分
  • 栄養成分表(1人分)
  • カロリー: 338

引用元:Avocado Banana Smoothie By foodess

こちらのレシピもよく見られています