Almond Crunch Banana Bread Oatmeal
アーモンドクランチとバナナのオートミールのレシピです。
材料/2人分
- （A）スライスアーモンド…60cc
- （A）オートミールフレーク…75cc
- （A）はちみつ…大さじ2
- オートミール…250cc
- 無調整豆乳…375cc
- バナナ…1本
- シナモン…小さじ1
- ナツメグ…1つまみ
- バニラエッセンス…小さじ1
- バナナ（トッピング用）…1本
作り方
- オーブンを175℃に予熱します。
- ボウルに（A）の材料を入れて混ぜます。
- ベーキングシートに乗せ、オーブンで10～15分間、ほんのり焼き色がつくまで焼きます。
- 一方、鍋に豆乳を入れ、中火にかけて沸騰させます。
- オートミール、フォークでつぶしたバナナ、シナモン、ナツメグ、バニラエッセンスを加え、かき混ぜながら煮込みます。（小さめのオートミールなら2～3分、大きめなら5～7分、使用されるオートミールに応じて加熱時間を調整してください。）お好みで豆乳を追加します。
- （A）とスライスしたバナナをトッピングして出来上がり。
- 調理時間 20 分
- - kcal /1人分
